Du willst wieder Dir selbst folgen? Dann kontaktiere mich jetzt gleich!

... einen klaren Blick bekommen

Du fühlst dich orientierungslos und dein Leben ist außer Balance? Erfüllst du (nur noch) die Erwartungen anderer? Du fühlst dich wie in einem Eisklotz gefangen oder folgst nicht mehr dir selbst? 

Dann bist du bei mir genau richtig! Ich habe mir zur Aufgabe gemacht, Menschen zu begleiten, ihre persönlichen Vorstellungen, Bedürfnisse und Gefühle zu erkennen, um einen klaren Blick für ihr Leben zu bekommen und bewusster leben zu können. Ich begleite dich, sichtbar zu werden und zu dir selbst zu stehen, authentischer zu werden oder auch (wieder) dir selbst zu folgen. Ich unterstütze dich, dir selbst bewusst zu werden, in Balance zu kommen und Hauptdarsteller*in deines Lebens zu werden.

... einen klaren Blick bekommen

Du fühlst dich orientierungslos und dein Leben ist außer Balance? Erfüllst du (nur noch) die Erwartungen anderer? Du fühlst dich wie in einem Eisklotz gefangen oder folgst nicht mehr dir selbst? 

Dann bist du bei mir genau richtig! Ich habe mir zur Aufgabe gemacht, Menschen zu begleiten, ihre persönlichen Vorstellungen, Bedürfnisse und Gefühle zu erkennen, um einen klaren Blick für ihr Leben zu bekommen und bewusster leben zu können. Ich begleite dich, sichtbar zu werden und zu dir selbst zu stehen, authentischer zu werden oder auch (wieder) dir selbst zu folgen. Ich unterstütze dich, dir selbst bewusst zu werden, in Balance zu kommen und Hauptdarsteller*in deines Lebens zu werden.

"Wenn du nichts änderst, ändert sich nichts."

Autor unbekannt

Von der Raupe zum Schmetterling

Ähnlich wie das Bild der Metamorphose (die Raupe verwandelt sich zum Schmetterling) kannst auch du den Prozess der Veränderung starten. Kontaktiere mich. Denn dies ist der erste Schritt zur Veränderung. Ich begleite dich gerne dabei!

Durch Gespräche, gezielte Fragen und mithilfe von verschiedenen Methoden, z.B. aus der Systemtheorie, begleite ich dich ganz individuell. Du und dein Anliegen stehen im Fokus. Ich unterstütze dich, damit du deine Lösung in dir findest. Ohne Bewertung, im Hier und Jetzt, in einem vertraulichen Rahmen.

Denn du hast es selbst in der Hand. Nimm dir den Raum, um deine Bedürfnisse in den Blick zu nehmen. Gestalte deine Zukunft selbst.

Von der Raupe zum Schmetterling

Ähnlich wie das Bild der Metamorphose (die Raupe verwandelt sich zum Schmetterling) kannst auch du den Prozess der Veränderung starten. Kontaktiere mich. Denn dies ist der erste Schritt zur Veränderung. Ich begleite dich gerne dabei!

Durch Gespräche, gezielte Fragen und mithilfe von verschiedenen Methoden, z.B. aus der Systemtheorie, begleite ich dich ganz individuell. Du und dein Anliegen stehen im Fokus. Ich unterstütze dich, damit du deine Lösung in dir findest. Ohne Bewertung, im Hier und Jetzt, in einem vertraulichen Rahmen.

Denn du hast es selbst in der Hand. Nimm dir den Raum, um deine Bedürfnisse in den Blick zu nehmen. Gestalte deine Zukunft selbst.

"Das Leben ist ein Wunschkonzert."

Anna

Anna Kohlhund

Nach einer langen eigenen Reise durch die Licht- und Schattenseiten meines Lebens weiß ich heute: Die Balance startet mit der Arbeit im Innen. Ich weiß, wie hilfreich eine professionelle Begleitung sein kann. Denn nur so habe ich es selbst geschafft, mich aus dem Eisklotz, der mich umgab, zu befreien. Dadurch gelang es mir, mich zu fragen, was ich wirklich will. 

Warum Coaching?

 Durch meine eigene Erfahrung von Coaching habe ich erkannt, dass die Lösung bereits in mir liegt. Mein Coach hat mich begleitet, diese herauszufinden. Denn Coaching ist kein Gespräch unter Freundinnen, indem Ratschläge und Lösungsvorschläge gegeben werden. Die Lösung ist bereits in dir. 

Als Coach unterstütze ich dich, diese herauszufinden. Denn ich habe mir zur Aufgabe gemacht, Menschen zu begleiten, ihre persönlichen Vorstellungen, Bedürfnisse und Gefühle zu erkennen, um einen klaren Blick für ihr Leben zu bekommen und bewusster leben zu können. Mir persönlich ist eine Begleitung ohne Bewertung oder Verurteilung wichtig. Stets nach dem Prinzip „leben und leben lassen“. Dabei gehe ich kreativ, flexibel und individuell vor, damit du deine Lösung findest. Ein achtsamer und respektvoller Umgang auf Augenhöhe sind mir dabei ebenfalls wichtig.

Meine Fortbildungen

– Start Now Weiterbildung der Coachingbande (systemische Online-Coaching Akademie)

– „Mit Führungskräften im Coaching arbeiten“ von der Coachingbande (systemische Online-Coaching Akademie) und Jasmin Schweiger (Akademie für Leadership Coaching)

 

Mein Werdegang

– Ausbildung zum Personal Coach bei Jörg Schiebel (zertifiziert durch den QRC)

– Arbeit als Sozialpädagogin in verschiedenen sozialen Bereichen u.a. in der Behindertenhilfe, bei den Frühen Hilfen, in einer Mutter-Kind-Einrichtung, als Sozialpädagogische Familienhilfe (ambulante Begleitung von Familien mit dem Schwerpunkt psychische Belastungen)

– Studium der Sozialen Arbeit (B.A.)

– 1,5-jähriges Praktikum im Sinne eines freiwilligen Soziales Jahres (mit Kindern und Jugendlichen)

Anna ganz privat

Wenn ich nicht coache, bin ich gerne in der Natur unterwegs. Sport und Bewegung geben mir nicht nur körperlich Kraft. Ein Spaziergang an der frischen Luft mit einem Podcast auf den Ohren ist ein toller Ausgleich für mich. Gleichzeitig kann ich mich durch die Infos persönlich weiterentwickeln und Neues lernen. Die perfekte Kombination für mich

Anna Kohlhund Portrait

Mein Werdegang

– Ausbildung zum Personal Coach bei Jörg Schiebel (zertifiziert durch den QRC)

– Arbeit als Sozialpädagogin in verschiedenen sozialen Bereichen u.a. in der Behindertenhilfe, bei den Frühen Hilfen, in einer Mutter-Kind-Einrichtung, als Sozialpädagogische Familienhilfe (ambulante Begleitung von Familien mit dem Schwerpunkt psychische Belastungen)

– Studium der Sozialen Arbeit (B.A.)

– 1,5-jähriges Praktikum im Sinne eines freiwilligen Soziales Jahres (mit Kindern und Jugendlichen)

Meine Fortbildungen

– Start Now Weiterbildung der Coachingbande (systemische Online-Coaching Akademie)

– „Mit Führungskräften im Coaching arbeiten“ von der Coachingbande (systemische Online-Coaching Akademie) und Jasmin Schweiger (Akademie für Leadership Coaching)

 

Anna Kohlhund Coaching Klarheits Coaching

Anna ganz privat

Wenn ich nicht coache, bin ich gerne in der Natur unterwegs. Sport und Bewegung geben mir nicht nur körperlich Kraft. Ein Spaziergang an der frischen Luft mit einem Podcast auf den Ohren ist ein toller Ausgleich für mich. Gleichzeitig kann ich mich durch die Infos persönlich weiterentwickeln und Neues lernen. Die perfekte Kombination für mich

Mein Werdegang

– Ausbildung zum Personal Coach bei Jörg Schiebel (zertifiziert durch den QRC)

– Arbeit als Sozialpädagogin in verschiedenen sozialen Bereichen u.a. in der Behindertenhilfe, bei den Frühen Hilfen, in einer Mutter-Kind-Einrichtung, als Sozialpädagogische Familienhilfe (ambulante Begleitung von Familien mit dem Schwerpunkt psychische Belastungen)

– Studium der Sozialen Arbeit (B.A.)

– 1,5-jähriges Praktikum im Sinne eines freiwilligen Soziales Jahres (mit Kindern und Jugendlichen)

Meine Fortbildungen

– Start Now Weiterbildung der Coachingbande (systemische Online-Coaching Akademie)

– „Mit Führungskräften im Coaching arbeiten“ von der Coachingbande (systemische Online-Coaching Akademie) und Jasmin Schweiger (Akademie für Leadership Coaching)

 

Anna ganz privat

Wenn ich nicht coache, bin ich gerne in der Natur unterwegs. Sport und Bewegung geben mir nicht nur körperlich Kraft. Ein Spaziergang an der frischen Luft mit einem Podcast auf den Ohren ist ein toller Ausgleich für mich. Gleichzeitig kann ich mich durch die Infos persönlich weiterentwickeln und Neues lernen. Die perfekte Kombination für mich

Coaching mit Teams

Sie sind Führungskraft? Sie wollen Ihr Team optimal führen, wissen aber nicht wie? Ich unterstütze Sie, sich Ihrer Rolle als Führungskraft klar zu werden, Ihre Ansätze herauszuarbeiten, damit Sie bewusst führen können.

Ihr Team ist außer Balance? Ich unterstütze Sie, ein gutes Arbeitsklima herzustellen bzw. das bestehende auszubauen. Ihr Team zu stärken, damit jede*r Mitarbeiter*in sein/ihr volles Potential ausschöpfen kann. Außerdem unterstütze ich Sie, damit Ihr Team (wieder) klar das gemeinsame Ziel vor Augen hat. Dies gilt nicht nur für Firmen-, sondern auch für Sportteams.

Weitere Informationen folgen in Kürze. Sie können mich gerne persönlich kontaktieren, um Inhalte und Rahmenbedingungen zu besprechen.

Coaching bei Anna Kohlhund Schmetterling

Coaching mit Teams

Sie sind Führungskraft? Sie wollen Ihr Team optimal führen, wissen aber nicht wie? Ich unterstütze Sie, sich Ihrer Rolle als Führungskraft klar zu werden, Ihre Ansätze herauszuarbeiten, damit Sie bewusst führen können.

Ihr Team ist außer Balance? Ich unterstütze Sie, ein gutes Arbeitsklima herzustellen bzw. das bestehende auszubauen. Ihr Team zu stärken, damit jede*r Mitarbeiter*in sein/ihr volles Potential ausschöpfen kann. Außerdem unterstütze ich Sie, damit Ihr Team (wieder) klar das gemeinsame Ziel vor Augen hat. Die gilt nicht nur für Firmen-, sondern auch für Sportteams.

Weitere Informationen folgen in Kürze. Sie können mich gerne persönlich kontaktieren, um Inhalte und Rahmenbedingungen zu besprechen.

"Am Anfang braucht man Mut, um am Ende glücklich zu sein."

Anna

Sie fanden ihr Warum

Meine Kunden

Referenz 2 Anna Kohlhund

Johanna

Anna Kohlund habe ich während einer gemeinsamen Weiterbildung kennengelernt. Durch ihre offene, sympathische und zugewandte Art entschloss ich mich zu einem Coaching bei ihr. Dazu muss ich sagen, daß ich den vergangenen ca 20 Jahren diverse persönliche Erfahrungen mit unterschiedlichen Therapeuten, Beratern und Psychologen gemacht habe: Oftmals fühlte ich mich von den unterschiedlichen Fachleuten missverstanden, unwohl, als "irgendwie falsch",.... Bei Anna war es vom ersten Moment an anders. Sie verstand meine zt komplexen Themen rasch. Sie holte mich wertfrei genau dort ab, wo ich stand. Mittels unterschiedlicher Ideen für unsere Sitzungen, konnten wir gemeinsam an meinen Themen arbeiten. Unser Coaching empfand ich als lösungsorientiert. Derzeit geht es mir gut, Anna hat mir Werkzeuge für Momente gegeben, an denen das nicht so ist. Würde es eine Phase geben, in der ich Unterstützung benötige, würde ich Anna sofort aufsuchen.

Anna Kohlhund referenz 1
Fotograf: Christian Bendig

Vanessa

Hallo, mein Name ist Vanessa Fischer, ich bin 27 Jahre alt und spiele semiprofessionell Handball bei den ersten Frauen der LIT Tribe 1912 und Strandgeflüster Minden. Nachdem ich 2018 eine Kreuzbandverletzung erlitt, war es für mich sehr schwer wieder zu alter Form zurück zu finden. Zusätzlich kamen bei der Regeneration der Verletzung erschwerte Bedingungen auf mich zu. Mit viel Geduld und Fleiß konnte ich schließlich meinem Hobby wieder nachgehen. Als ich mir im letzten Jahr eine Knorpelverletzung am selben Knie zuzog war es für mich besonders schwer das Vertrauen in meinen Körper aufrechtzuerhalten. Schließlich entscheid ich mich dazu Anna zu kontaktieren und mit ihr an diesem Problem zu arbeiten. Bereits nach wenigen Sitzungen, in denen wir intensive Gespräche auf vertrauensvoller und emotionaler Basis in einem geschützten Raum führten, konnte ich kleine Fortschritte feststellen und mich immer neu motivieren. Die Arbeit mit Anna war sehr intensiv und anstrengend, brachte mir aber einen unvorstellbaren Mehrwert. Besonders die motivierenden Worte und die Sichtweise einer „außenstehenden“ empathischen Person machten mir deutlich, dass ich meinem Körper vertrauen kann. Ich bin dankbar für die Unterstützung die Anna mir geben konnte und würde das Coaching jedem weiterempfehlen.

"Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst."

Autor unbekannt

Kontakt

Phone 01575 825 03 59